Rabanitas o Rábanos (manojo) _ Nacional _ De la huerta a tu puerta- Km Cero _ Calidad Extra-

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Pequeños bocados que dejaran en tu paladar una mezcla de frescor y un sabor ligeramente picante. Es una hortaliza ideal para añadir a tus ensaladas y darle un plus de sabor y frescura.

Formato: manojo.

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Es una hortaliza con forma redonda o alargada. Las tonalidades de su piel y su carne siempre llenan de colorido las ensaladas. Tienen una piel morada, rojiza o rosada y una carne blanca. Su sabor es ligeramente picante y un aroma fresco.
Se suele consumir cruda, como aperitivo o formando parte de ensaladas, bocadillos y otras preparaciones.
Las podemos encontrar en el mercado en los meses de primavera y verano.

Algunos beneficios que aporta el consumo de esta hortaliza a nuestro organismo son los siguientes:

  1. Efecto diurético. Por su alto contenido en agua mantienen hidratado el cuerpo y ayuda a eliminar toxinas.
  2. Mejora la digestión y el funcionamiento de los riñones, la vesícula, el hígado y el sistema circulatorio en general.
  3. Acción beneficiosa en el hígado, elevando la producción de bilis.
  4. Fortalece el sistema inmunológico. Ricas en vitamina C y antioxidantes.
  5. Efecto mucolítico.
  6. Indicado para personas que sufren asma, sinusitis o bronquitis, ya que disminuyen la congestión de las vías respiratorias.
  7. Mejoran la salud cardiovascular, ayudando a regular la presión arterial.
  8. Provocan un efecto saciante.
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