Pera Blanquilla _ Nacional _ 500 gr (3-4 unid aprox) _ Categoría Extra-

Solo con verlas querrás disfrutarlas. Sabrosas, dulces, jugosas y aromáticas. Una fruta muy recurrente que no puede faltar en tu nevera.

Formato: 0,5 kg

Nº de unidade aprox: entre 3 y 4 piezas aproximadamente

De calibre pequeño y mediano con forma ovoide. La piel es de color verdoso, lisa y fina. Su carne es blanca y carnosa, muy dulce, granulosa en el centro, muy jugosa, fundente y refrescante. Su textura es blanda. Es una variedad muy utilizada cuando los bebés empiezan a masticar.
La podemos comer en fresco o para cocinar elaborando con ella macedonias, mermeladas, tartas, zumos, etc.
La podemos encontrar en el mercado entre los meses de mayo y diciembre, y es en agosto cuando está en su momento más óptimo de consumo.

Algunos de los beneficios que aporta a nuestro organismo esta fruta son los siguientes:

1. Alto contenido en yodo, por lo que se recomienda su consumo para personas con bocio.
2. Gran cantidad de calcio, que contribuye al crecimiento óseo, de los tejidos y del sistema nervioso, lo cual la convierte en una fruta ideal para niños.
3. Por su alto contenido en potasio propicia el descenso de la tensión arterial, actúa vasodilatando las arterias y mejorando la circulación sanguínea.
4. Su consumo favorece una buena digestión. Desinflama la mucosa intestinal y tiene un suave efecto laxante.
5. Contiene una gran cantidad de fibra soluble que envuelve y arrastra el exceso de colesterol permitiendo su eliminación por parte del organismo. Además, esta fibra soluble ayuda a disminuir los niveles elevados de glucosa en personas diabéticas.
6. Contiene antioxidantes que estimulan el sistema inmunológico.
7. Acelera los procesos de cicatrización de heridas.
8. Cuida la piel, el cabello y los ojos.
9. Rica en agua, 80%, y muy baja en grasa, por lo que es una fruta depurativa.
10. Es un potente diurético, adecuado para personas con retenciones de líquidos en piernas y articulaciones, y con piedras o arenillas en la vesícula.