Nectarina Big Top _ 500 gr _ Nacional _ Categoría Extra-
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De sabor dulce, de ahí su nombre «néctar», de pocas calorías y alto contenido en agua y fibra, hacen que sea una fruta idónea para nutrirnos e hidratarnos durante los meses de calor, tanto en las comidas principales como para picar entre horas en forma de snack saludable.
Formato: 0,5 kg
Nº de unidades aprox:
Es un fruto redondo, muy aromático, con carne dulce, jugosa, con hueso, parecido al melocotón. Su piel no es vellosa sino lisa como la de la ciruela y se puede consumir tanto pelado como sin pelar.
Es una variedad de melocotón sin vello, de color rojo brillante.
Se pueden consumir frescas, cocidas para conservas, mermeladas, confituras y jaleas. También pueden estar presente en tartas, pasteles, crepes, sorbetes o helados.
Podemos disfrutar de esta fruta en los meses estivales.
Algunos beneficios que aportan las nectarinas a nuestro organismo son los siguientes:
- Alto contenido en agua y muy rica en minerales, evitando la retención de líquidos. Este aporte de minerales contribuyen a que el sistema nervioso y el sistema muscular puedan llevar a cabo sus funciones con normalidad, por lo que su consumo está indicado durante todas las etapas de la vida.
- Con alto contenido en vitamina C, lo que hace que esta fruta sea antioxidante, ayudando a retrasar el envejecimiento y a reducir la incidencia de enfermedades como el cáncer.
- Es muy digestiva y ayuda a digerir las grasas.
- Mejora el transito intestinal y alivia el estreñimiento.
- Cuida y mejora la salud el corazón favoreciendo el buen estado de las arterias, reduciendo el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Su consumo es idóneo para personas con hipertensión.
- Cuida la vista, la piel y el cabello.
- Contribuye a prevenir o mejorar la anemia.
- Su bajo contenido en calorías combate la diabetes y la obesidad.
- Ayuda a reforzar nuestro sistema inmunitario.