Manzana Story _ 500 gr _ Nacional _ Categoría Extra-

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Será una gran aliada a cualquier hora del día, para un tentempié en la oficina, para un desayuno en el cole cuidando la salud de los más pequeños o para un snack a media tarde, cualquier momento es bueno para morder y comprobar su dulce sabor, su textura firme, crujiente, refrescante y jugosa, y además de aportar un golpe de energía.

Formato: 0,5 kg.

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Procedente de los campos de Cataluña, a más de 400 metros de altitud, esta variedad de manzana destaca por su color rojo, sabor dulce y textura crujiente.

Contiene una gran cantidad de sales minerales, como potasio, sodio, calcio, magnesio, etc., y sus principales vitaminas son la A, la B y la C. La manzana activa la secreción de las glándulas salivares y gástricas, lo que facilita la digestión. Tiene 52 calorías por cada 100 gramos.

Alguno de los beneficios que aporta a nuestro organismo esta manzana son los siguientes:

  1. Proporciona dientes más blancos y saludables. Al morder y masticar la manzana estimula la producción de saliva en la boca, reduciendo la caries al disminuir los niveles de bacterias.
  2. Activa el cerebro. Al consumir esta fruta aumenta la producción de acetilcolina, un neurotransmisor que eleva y mejora la memoria.
  3. Protege contra el Parkinson.
  4. Reduce el riesgo de desarrollar cáncer de páncreas por ser rica en flavonol.
  5. Disminuye el riesgo de padecer diabetes, ya que tiene pectina, una fibra soluble, clave para mitigar los cambios de azúcar en la sangre.
  6. Reduce el colesterol y hace que el corazón este más saludable.
  7. Previene los cálculos biliares. Éstos se forman cuando hay demasiado colesterol en la bilis.
  8. Combate la diarrea y el estreñimiento.
  9. Neutraliza el síndrome del intestino irritable con una alta ingesta de la fibra que poseen las manzanas en la piel (sobre todo).
  10. Evita y alivia las hemorroides.
  11. Ayuda a controlar el peso.
  12. Desintoxica el hígado, por su aporte en fibra.
  13. Refuerza el sistema inmunológico. Contiene un antioxidante, la quercetina, que ayuda a estimular y fortalecer el sistema inmunológico.
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