Batata o Boniato Asado _ 500 gr _ Nacional _ Categoría Extra- Calidad Extra_

De paladar cremoso, sabor suave y dulce. Espectacular fuente de energía y muy versátil en la cocina, con infinidad de combinaciones y aquí te la ofrecemos ya asada, comprala y directa tu paladar!!! 

Formato: 0,5 kg

Se caracteriza por su carne anaranjada, cremosa y dulce.
Generalmente tiene forma alargada, aunque existen lagunas de forma casi esférica.
De sabor dulce, debido a su contenido en azúcares.

Algunos beneficios que aporta a nuestro organismo el consumo de la batata son los siguientes:

1. Contiene gran cantidad de minerales como el potasio, el fósforo y el calcio.
2. Es una gran aliada para la salud de la piel, de la vista y cardiovascular.
3. Ayuda a reforzar el sistema inmune, dando una buena respuesta ante virus y resfriados.
4. Altamente nutritiva, rica en hidratos de carbono y de fácil digestión, lo que la hace un alimento ideal para deportistas, niños y personas con un desgaste elevado.
5. Tiene un aminoácido esencial, la metionina, que es rico en azufre por lo que ayuda a depurar el hígado.
6. Tiene un elevado contenido en ácido fólico, por lo que resulta ideal para embarazadas y durante la lactancia materna.
7. De alto contenido en azúcares, pero a la vez tiene la fibra pectina que hace que entre más lentamente en el torrente sanguíneo y evita hiperglucemias.